2011. június 28., kedd

Lefutottam a maraton…


Lefutottam a maratoni táv hatod részét. Csak, gondoltam egyet és 
reggel elindultam a körút irányába, és tettem ott egy karikát. Nem 
tűntem edzetlennek. Három hete gyalogoltunk 42 kilométert Ózd 
környékén. Mindig, mindenhová biciklivel megyek. De, ez a körútfutás 
kissé nehéz volt elsőre. Másnap, gondoltam, hogy akkor ezt még 
gyakorolni kell. Mentem, futottam. Sokkal jobb is volt, mint előző nap. 
Hát, akkor ebből most már rendszert csinálunk. Mentem harmadnap is. 
Azt azért hozzá kell tenni, hogy első nap csak 18-19 C lehetett, 
a harmadikon már 24. Annyira kellett az oxigén, hogy nem volt annyi időm, 
hogy nyeljek egyet, mert már a vérem elszállította a kapott oxigént és 
újabb adagot kért. Szóval, ez nagyon kemény így. A szívről nem is 
beszélve. Alig győzte a rengeteg munkát végezni. Hát, ő ehhez az 
igénybevételhez nincs hozzászokva. Majd most lesz! Örülhetne az 
öreg Schirilla Gyuri. Ő, ugyanis azt mondta, hogy az oxigénhiányos 
állapot a nagyon tuti. Na, ebből van néhány a hét kilométer alatt. 
Három nap után már be is iktatok egy pihenő napot. Csak azért, 
mert szombaton teljesítménytúra ismét (30km). Nem mintha nem bírnám 
a terhelést. Csak hát, vannak itt problémák szervi téren. Aki a koromra 
próbál gondolni, annak egy jobb mutatóujj, ingatva. Ez a probléma 
reggelente érezteti fájós hatását. Az előző napi álló munka után is kissé 
megfontoltan teszem meg első tizenpár lépésemet. A futást követő reggel
ez a fájdalom, boka tájékon csak erősödik. Egyre keservesebbek a 
reggeli indulatok/indulások. Mivel a futással terveim vannak, én inkább 
a futómű, szakember általi meggyógyítását céloztam meg. Ma fel is 
kerestem, régi jó ismerősömet (természetes gyógyász), de miután 
mindenkinek van valami baja, velem nem tudott most sokat foglalkozni. 
Gyanakvása nem jött be, miszerint húgysav van az ízületekben. Meg, 
beszélt koleszterinszint mérésről. Hát, egye fene. Mivel, ezen csúfságok 
általában állati eredetű táplálékkal sodródnak embernek ereibe, én mindig 
arra gondolok, azzal igazán nem lehet gond, mikor már több mint, 22 éve 
nem eszem ilyen étkeket. Annyit azért sejtettem, hogy a húgysav tette 
tönkre a térd ízületeimet. Na de, most meg lesz úgy renoválva, hogy 
talán még talpra is tudok majd állni reggelente.

Még, egy pár évvel ezelőtti futó sztori, és aztán nyomást kell gyakorolnom 
az ágyamra. Szóval, néhány éve láttam egy új sportot a tévében. Nem is 
a sport volt új, hanem a módja. Úgy becézték, hogy „kutyafutta”. 
Na, végre, hogy kitalálták nekem mi a hozzám illő sport. 
A hosszútávfutó magányosságát enyhítendő. Vigyél társat magaddal! 
Legyen az, az ember legjobb barátja. Hámot kell a kutyára helyezni. 
(Olyat még nem is láttam a szaküzletben, amit ott mutattak. Így hát 
vettem egy valamilyet.) Kell még egy derékszíj (azon egy karika), és a 
kétméteres futószár. Ezzel vagy összekötve a kutyusoddal. (köldökzsinór)
Ezt gyakoroltuk hát a város körútján. A kezdeti vágta elég hamar futássá, 
majd kocogássá szelídült, és egyre gyakrabbak lettek a technikai szünetek. 
Szimatolás, üzenetküldés, a másik nemű kutyusoknak (itt jártam, köves-
sétek a nyomokat, ha látni kívántok). Viszonylag rendszeresen csináltuk 
anno, ezt a fajta futást, és megfelelő önbizalmat ébresztett bennem. 
Egyszer (okát már nem tudva), úgy indultam, kutya nélkül a boulevárdon. 
Rendszeres futó vagyok, baj már nem érhet. Néztem a hőmérsékletet (23 C ). 
Átlendültem a táv felén, amikor úgy éreztem már nem bírom tovább. 
A test már befejezné a kemény terhelést, de az agy a főnök. Feladni? 
Nem! Megyünk tovább. Ekkor fedeztem fel egy mentő autót, egy utca 
torkolatában. Jól van. Gondoltam. Már várnak rám. Már csak addig 
kell kibírnom. Mikor közelebb érek, látom, már az oldalsó tolóajtó is 
tárva vagyon, csak be kell vetődnöm oda és el is látnak rögvest azonnal. 
Elsősorban oxigénből volt fogytán a készlet. Megérkeztem. Akkor látom, 
hogy a mentő ápoló ül a tolóajtó nyílásában és bőszen dohányol. Pfúj! Alex, 
itt még nem kell megállnod. Ha már meg kell dögleni, akkor ne a dohány 
füstje tegye ki a pontot a halotti bizonyítványra. Téptem tovább a métereket 
magam alól, mígnem egyszer csak haza vagyok érkezve. Megcsináltam! 
Élve maradtam, és még a bagó füsttel sem kellett hosszabb időt együtt töltenem. 
Letéptem magamról a pólót (ha volt egyáltalán), és egy gyors zuhany 
következett saját lével. Erre sem emlékszem pontosan, de ma is ez történt, 
szinte azonos légfokon. A kilencvenes évek, első felében fokozatosabban 
kezdtem én futni. Hetekig futottam csak három kilométert, aztán hatot. 
Később körút következett, majd egy még tágabb kör a város körül, és 
hét végén tovább nyújtottam a távot, egészen 12 kilométerig. Most meg 
az alsó két lépcsőfok ki lett hagyva, mivel esténként látom, milyen emberek 
futnak a körúton. Ha ők bírják a teljes kört, akkor az, nekem sem lehet gond. 
De, hát ki tudja, mekkora távot tesznek meg a teljes körből?

2011. június 14., kedd

Kohász-kék. Teljesítmény túra, nyolc év után újra.



Úgy kezdődött, hogy megkérdeztem Iwiw-en Kelly-t, hogy 
a telefonszám, ami ott szerepel, az most az aktuális? 
Válaszban igenlő jelet kaptam, majd egy kérdés mellékelve: 
Alex nem jössz velünk túrázni Ózdra? 42 km. Válaszomban 
egy kicsit kérettem magam. Nem túráztam már 8 éve. 


 Közben emésztettem a gondolatot elmémben, hogy ez 
mekkora kihívás nekem és időközönként meg kell méretnie 
az embernek magát, mennyit bír. Aztán, a dolgok együttállása 
is azt sugallta, itt a soha vissza nem térő alkalom, hogy 
visszatérjek a hegyeket taposó emberek kicsinyke táborába.
                                                                                                 
 Igent mondtam, és megegyeztünk, hogy reggel 5-re itt lesz 
értem. Számolgattam, hogy mikor is kell kelnem, hogy kényel-
mesen elkészüljek. 4 óra. De, hogy biztos legyen a dolog, 
legyen ¾ 4. Be is állítottam az ébresztőt 4:45-re. 4:15-kor 
felpillantottam az órára. Semmi gond, még van fél órám. 


Barátnőm sms-e furakodott telefonomba 4:25-kor, hogy 
rosszul volt és ügyeletet kellett hívni. Írtam választ neki, majd 
egyszer csak jön az ébresztő. Semmi sokk. Ébren voltam. 
Keltem is nyomban. Írtam még egy sms-t és a küldés 
pillanatában láttam meg az érintőképernyő legtetején, 
hogy 5:00. Hű, az anyja! Pedig még enni is akartam. 

 

Alig, hogy felfogtam balgaságom, már csörgött is a csengő. 
Remélem, most megtanultam, hogy ha a percek oldalon 
15 percet visszatekerek nulla perctől számolva, akkor az 
órákból sem árt vissza venni egyet. Jártam én így már a 
videó beállítással is. A baj csak az, hogy nem fogtam fel 
mit lát a szemem. Na, de menjünk tovább az elkezdett 
történetben. Kaptam magamhoz, az előző este elpakolt 
(szerencsére) táskát és kamerát, majd bevágtam magam 
a Thalia nevű füstképzőbe. Mikor társaimat látom táplál-
kozást kezdeményezni, a gyorsan suhanóban, én is elgon-
dolkodtam, mikor is kellene két, nem túl nagy szenyámat 
fogaimmal kapcsolatba hozni. Mivel, arra még emlékeztem, 
mennyire nem kellemes trappolás közben még a rágó-
szervekkel is dolgozni, én is akképpen döntöttem, hogy 
egy egység energiát én is betöltök. Vitamin gyanánt egy 
almát gurítottam még, ami a fogmosást is hivatott volt 
elintézni. Megérkezés Ózdra, kinek-kinek apró elintézni 
valója volt, mint cipő, ruha csere, naptej, kullancsriasztó.


Én, gyakorlatilag készen szálltam ki az autóból. Megerő-
sítettem a cipőm fűzőjét (kettő görcsre), és egyúttal 
elvégeztem a bemelegítést is. 600 pénz a nevezésre.

 

Indulási időpont rögzítve. Uccu neki Barnabás! A par-
kolót elhagyva kb. 200 méter megtétele után kértük az 
első segítséget, egy öreg bácsikától. Kérdezte merre 
felé haladunk. Egy cirokseprűvel intett bennünket irányba. 


Miután megtudta a következő állomáshely nevét, azt 
mondta fel kell szállni a buszra. Mondtuk, nem. Mi gyalog 
megyünk, de mivel szükségünk lett volna helyismeretére, 
javasoltuk tartson velünk. Gondolta, hülyék ezek és elköszönt. 


Mi meg beugrottunk a vadonba. Az előző napi kiadós 
zivatar még ott figyelt a hónalj csiklandozó aljnövényzet 
szárán, levelén. Ami vizet/párát mi nem vertünk le, azt a 
gyorsan dolgozó nap intézte. Hosszasan bolyongtunk eme 
flórában, egy alkalmi ösvényen, amit előttünk haladók vagy 
szervezők csaptak nekünk. Figyeltük a kék jelet és jobbára 
irányba tartottuk csoportunk szekerét. Mígnem megint egy 
településen találtuk magunkat. Nem mentünk gyorsan, de 
mégis túlszaladtunk a kereszteződésen, ahol kellett volna 
tenni egy balos fordulót. Valami belső hang mégis szólt 
valakinél, hogy rossz az irány. Nálam nem szól, mert én 
még haza is GPS-szel járok, annyira nem tudok tájékozódni.


Valami sugallat mégis volt bennem is, mert nem túlzottan a 
haladással foglalkoztam, hanem a túra (képi) dokumentálása 
volt elsődleges számomra. Gondoltam majd futok egyet a 
népek után. Mit az nekem. Aztán egyszer csak utolértek 
engem, mivel visszafordultak. Ellenőrzési pont következett, 
a helyes irány megtalálását követően. Utunk során volt ilyen 
vagy 10. Az elsők egyikén, egy srác olyan részletesen 
elmondta merre kell mennünk, hogy szervezőnk, vezetőnk, 
sofőrünk vállára tenyerelve kérdeztem: rögzítetted Kelly? 
Némi örülés poénkámnak és a srác rövidebben elmondta 
még egyszer. 


Szintén egy kis településen járva betértünk 
egy romos épületbe, mivel az itinerben egy rom templom is 
szerepelt, mint tájékozódási pont. A látvány siralmas volt. 
Szerintem zsiványok tanyája lehet az épület. Mikor jövünk 
ki egy másik nyíláson (régen bejárat), látom a feliratot: 


életveszélyes, belépni tilos! Sebaj, mi már kifelé érkezünk. 
Végül a helyiek mondták, hogy az a kultúrház volt szebb 
napjaiban. Nekem gyanús is volt, mert toronynak nyomát 
sem fedeztem fel. Ezen kitérőknek, tévedéseknek köszön-
hetően ért minket utol, egy, közel egy órás (55 perc) 
késéssel induló hármas Nyíregyházáról (Gabi, Ági, Gyuri).


Néha lemaradtak, néha mi, de pár perc különbséggel 
érkeztünk vissza abba a parkolóba, amit már nagyon 
kívántunk újra látni. Innen jut nekem eszembe, hogy a 
nagy kínok és keservek futamában, mennyire átalakulnak 
a vágyak az emberi agyban. Apró kívánságok lettek ott 
emlegetve, mint Coca Cola, tonik, limonádé, kávé, sör (?), 


jakuzzi, lavor hideg víz, miközben én csak egy pofa, kelle-
mesen hideg vízre költöttem volna magammal vitt maréknyi 
aprómat. Aztán, mikor egy krimó, tárva nyitott ajtaja figyelt 
felém, én csak leültem a bicikli pányvázóra és hűvösben 
vártam a gyöngyöző flakonú italokat vevőket, hogy tova-
döcöghessünk, a megmaradt utolsó pár kilométerre, ami 
végül olyan meredekre sikeredett, hogy óvatosan kellett 
lépni a végén, hogy ne tapossuk le a nyelvünket. Szintidő 
teljesítve lett, oklevél, jelvény megkapva, 10-12 deci ásvány-
víz utántöltve. És az utolsó 20 kilométeren, egyre növekedő 
1-1 vízhólyag megsimogatva. Próbáltam nem gondolni fáj-
dalmakra, még egy öt méteres futást is bevállaltam, hogy 
ne csukódjon előttem be egy ajtó. Szóval, nem adtam meg 
magam. Mikor azonban kiszálltam itthon az autóból. 


Túratársam, Zoli szóvá tette a hátsó ülésről, milyen különös a 
járásom. Igen, mert fájdalmas volt taposni a bio víztartályt a 
talpamon. Meg, amúgy is, a megpihent csuklók és szalagok 
hirtelen rozsdásodásba kezdtek. Két órás, mozdulatlan ülés 
után, igen nehezen, és annál nagyobb fájdalommal mímelték 
eredeti mozgás kultúrámat. Felszúrtam a hólyagjaimat, némi 
könnyebbülést remélve, de a boldogság érzés elmaradt. Volt 
viszont egy kissé másfajta fájdalom helyette.  A másnapi, első 
lépéseimről már csak szóban teszek említést, 
ha esetleg ezt valaki külön kéri.






2011. június 2., csütörtök

Sziget, ahogy én láttam. 2010. 4.

Fejlesszünk áramot, hogy a raszta zenélhessen!

És meg is teszi.

Tökéletes (?) választás sátorhelynek.

Az igazi vérveszteség utolsó napon.

Van, aki ezért..

Van, aki azért áll sorba.

Bass gitár. :)

Egy eredeti svéd csaj. :)

Sziget, ahogy én láttam. 2010. 3.

Fiatal apócák. Kár értük.

Földszinti lakosztályom.

Kilátás a Sziget fesztiválra.

Emberünk szabadon firkálható. Megnősült szegény.

Testemen a jel, mely belém égett....Metallica fan.

Egy kis ellenérzés?

Kib....tt jó buli volt. Haza érni már nem volt idő. Jött az álom és elragadott.

Hungarikum Falu. Magyar nóta hallgatás Iron Maiden előtt. :)

A "leszarom generáció" műve az Auchan hiperből.

Egy kis barkács. Valami hangoskodó jármű volt.

Sziget, ahogy én láttam. 2010. 2.

Csak egy napra jöttem. Minden percét kihasználom.

Metál hívők, Gwar zúzásra készen.

Egy szinten a SKA P stábjával.

Vérfürdőből vidáman.

Vér áztatta pólóban, a Gwar buli után.

Gazra van szükség. Ma már nem egy Bélást kérnek, mint régen.

Látkép lentről, avagy Dreher Anti bácsi promóció.

Édes a pihenés, reggel fél nyolckor, a felkelő nap fényében.

Barátunk, egy előző napos karszalaggal. Amíg a szervek érkeztek, addig ő aggódva várt.

Apa, hogy megy fel a bácsi, éjjel szín józanul?

Belga csajok ébredése várható hamarAuchan.

Dagonya, az utolsó napi eső mentén.